我觉得我有轻微的焦虑症。最近这段心情总是特别低落不愿意上班,容易烦躁,做什么事情都没啥心情,上班也

2025-02-23 15:02:37
推荐回答(5个)
回答1:

没事。
下班找闺蜜好好唠唠,晚上去跑步跳舞出个汗,回来洗个热水澡,听点唱点比较嗨的歌,什么都不想盖上被子睡个好觉。
醒来又是美好的一天!

回答2:

多休息,多做一些自己喜欢的事

回答3:

来我们医院看看吧

回答4:

焦虑症

回答5:

该放松一下了,好好休息