你好，以前我也是倒班，而且还是24小时值班制，工作责任重危险性大，安全压力大所以我超级不喜欢，还有点惧怕上班，事情多的季节我就会生病，现在想来都是心理作用，自己的心理暗示罢了。建议你这样想：既然不能改变现状（必须要上班才能养活自己，改变不了要上晚班的状况）那就只能接受现实喜欢上这样的工作，高高兴兴的，先假装爱上这个工作，慢慢地你的心情心态就会有所好转，那你在工作中就真能找到有趣的事，找到乐趣，那样的话一到上班时间你就会很激动不会犯困了，试试吧。于人于已都有好处的事赶快去照做吧！愿上帝祝福你工作愉快！
没休息好，你对工作没有激情
晚上休息不好？或者你对这份工作的热情不够。
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