首先要他本人愿意戒,这是必要条件哦!
之后就只能靠他自己了,没有中间路线和捷径可寻.他如果愿意的话,以他最不希望出现的事情为背景,发个毒誓.
戒烟还是比较难的,本人头一个星期,有头痛症状,不舒服,两三个月的时候梦里还吸烟呢,两三年后还有心瘾.
有吗?这个需要毅力的!如果真的有这个办法我也想真的!
我有个不是办法的办法叫你爸狠抽烟抽到吐估计他就在也不抽了。
但是你爸爸是老烟民抽到吐有点困难。。。
戒烟主要看毅力叫你爸想吸烟的时候嚼口香糖吧或许可以。
香港的戒烟医疗挺好的 你也可以和他《1321781201 这是QQ号》聊一聊谈谈心得
如果是戒烟的话,吃什么戒烟产品都没用。最重要的是戒烟的人要有坚定的决心和毅力,不能动摇。 这个,恐怕,只能靠你爸爸自己来了。。。
让其看到烟就恶心,闻到味道就反胃,抽一口就吐的连胃酸都剩不下。而且还要长期稳定的持续下去,否则什么方法都效果有限。你之所以提问,多半都是因为本人不愿意戒烟对吧?真要戒,亲眼见过五十年烟龄说戒就戒掉的。