南平-长生高速-长生-迎龙-然后有个指示牌到木洞-上山下山-到栋青-木洞-四龙碑-双河-过了双河又是岔路就到麻柳了。 大概自己开车从南平走要3个多小时左右。接近100公里路左右 因为到了木洞后 后面的路就很烂，在修南涪高速的2级路。
