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晚上不吃饭一个月可以瘦多少斤
晚上不吃饭一个月可以瘦多少斤
2025-03-07 06:10:43
推荐回答（3个）
回答1：
不吃晚饭可以减肥吗？
回答2：
这个要看个人情况，不过晚上不吃饭是不科学的。晚餐可以吃得清淡些，睡前三四个小时吃，吃五六分饱。
回答3：
没用
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