一个人想快速减掉40斤肉，其实是有可能的，不吃药，不打针，不运动，也是可以做到的，不动用一切外科手段，也不动用一些内科手段，如果在一个星期之内减掉20斤，在一个月内减掉40斤，这是完全可以达到的，已经试验过，本人，在一个星期之内减掉20斤，一个月之内瘦掉40斤，速度都害怕，赶快停止了，减肥，到现在都没弹回来，天天吃肉，唉
在饮食上，肯定要少吃，但是也要保持自身的营养。
要不断的去运动，燃烧脂肪。如果长期这样肯定能瘦下去。
控制吃量，多运动
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