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缺锌，补锌要怎么补，见效快，便宜点？
缺锌，补锌要怎么补，见效快，便宜点？
2025-02-25 13:37:56
推荐回答（1个）
回答1：
含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。
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