I'm upest and don't know what I should do.
改为简单句就是：
I'm too upset to know what I should do.
用too……to……太……而不能……
I,m upset, not knowing what to do.这句有两个改变，第一，并列连词and去掉了，使并列句不存在了，第二，what后所接的从句变成了不定式所以没有从句了，本句就是一个简单句了。
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