蒸鸡蛋糕的正确方法

2025-03-09 20:15:50
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鸡蛋糕是一道很有营养的美食,早上早起一会,给孩子蒸上一碗,好吃又营养,其营养丰富美味是鸡蛋羹的最大亮点。它的做法和食材搭配都很简单,大部分宝妈基本上都会做,因为鸡蛋羹是宝宝最理想的美食,松软滑嫩即使没有牙齿也无妨,容易下咽和消化吸收,因此最适合宝宝和年迈的老人食用,无论当做早餐或者晚餐都是不错的选择。喜欢的小伙伴快来试试吧。

食材
主料

鸡蛋2个、虾干10克

配料

盐5克

虾仁鸡蛋糕的做法
1、虾干提前放入清水中浸泡30分钟,变软。

2、虾干变软后,剥壳十分容易,取虾仁切成虾丁备用。

3、鸡蛋打散,调入盐5克,充分搅打。

4、打好的鸡蛋用细筛网过滤,滤去浮沫蒸出来的蛋羹更Q滑,再加入温水。

5、蛋液倒入小碗中,盖上一层保鲜膜,放进蒸锅中中火蒸3分钟左右。

6、去掉保鲜膜,撒上备好的虾丁,再蒸5分钟。

7、搅拌均匀即可食用,加点酱汁和小香葱口感更丰富。

小编贴士

1、蛋液和温水的比例为1:1左右。

2、通常水蛋内会有蜂窝孔,有部分原因是打蛋技巧不佳让蛋液内产生气泡,打蛋时应顺一个方向不停地搅打,直至蛋液变得细滑,下锅蒸。

3、如果是孩子吃这个鸡蛋糕,盐要少放点,干虾仁会有点咸的。