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生核桃一天吃几个最好？核桃可以补脑，一天吃多少个对身体好？
生核桃一天吃几个最好？核桃可以补脑，一天吃多少个对身体好？
2025-02-25 08:54:03
推荐回答（1个）
回答1：
当然可以吃的，吃了可以补钙和补脑，一般吃六个左右比较好，不要过量，怕不消化吸收的了。
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