头有时不由自主左右摇头是什么情况？

头部不自主的轻微摇动，往往是特发性震颤，尤其是人的注意力集中在别的事情上看书看电视，或者打电话等，注意力集中的时候被别人发现，头部可能会有轻微的晃动，这种常见于老年人，这种是特发性震颤，也可能是生理性的震颤，不是代表有什么特殊病可能不需要处理，可有些病人要是年轻的时候出现可能是特发性震颤，他发现震颤大部分人是有家族史的，70%以上的患者有家族遗传就是父母子女也有，另外30%左右的散发，这种偶尔的情况可能是帕金森，帕金森病的震颤，一般来说不是这种中轴的震颤，是一侧肢体的震颤，是静止不动的时候出现的颤抖。头不由自主的左右轻微摇动，可能是由于休息不足引起的，由于长期伏案工作或低头玩手机容易造成脑室神经和颈椎疲劳引起脑神经暂时性失常，从而引起头不由自主地左右摇动，头部自主的左右轻微摇动，考虑是癫痫病发作的前兆，癫痫病是由于大脑细胞同时放电造成的，大脑异常放电，会引起意识障碍，肢体抽搐等症状，在癫痫病发作前会出现大脑轻微的异常放电，从而引起头部不由自主的左右轻微摇动，脑动脉粥样硬化，基底节区黑质。纹状体供血量减少也会导致头不由自主的左右轻微摇动，中老年人常见的帕金森病甲状腺功能亢进脑血管疾病等，也会引起头部由自主的左右轻微摇动。

脑袋不自觉晃动，需要考虑以下几种因素：

1、震颤：在特发性震颤或少数的帕金森病及帕金森综合征中，可以出现头部有规律的晃动。在特发性震颤中，一般在紧张、活动后，病人的震颤会更加明显；

2、癫痫发作：对于存在阵发性、自己难以控制的头部的晃动，需要考虑到有无癫痫的情况；

3、抽动秽语综合征：如果头部不自觉晃动发生于青少年，同时伴有说脏话或挤眉弄眼等症状，需要考虑到抽动秽语综合征；

4、系统性疾病：比如存在甲状腺功能亢进症的情况，可以出现肢体的震颤，也可以伴有头的不自主的晃动、点头；

5、肌张力障碍：也可能出现类似的头部不自觉晃动的情况。

所以对头部的不自主晃动，需根据发病年龄、晃动的特点以及持续的时间、诱发因素等，进行相应病因学的鉴别，必要时还需进行辅助检查。

所谓不自主摇头，专业术语称之为震颤，是不同程度的不自主性节律性震荡运动，是由相反的神经支配肌交替的或不规律的同步收缩所产生，典型的累及双头、头及面部，声带、躯干及双下肢也可受累。根据发生的情景不同，可分为静止性震颤、姿势性震颤和意识性震颤。建议到神经内科就诊。

第一可能是有其他疾病，第二可能是一种习惯。如果是第2种情况，那可能自己需要板一板就可以了。

有很多种情况，要结合情景来：有时候表示对某件事抱无所谓或反对的态度，有时候表示对某件事无能为力……