等好点吧，如果不是很严重的话，也可以去做一些小强度的健身运动，出出汗，人会轻松很多，感冒也会好得快点。此外，多说几句，健身的同时要把身体的营养也很上，多补充点蛋白含量高的食物，必要的情况下，吃点蛋白粉（这个推荐去专卖店看看，比如PQfitness）
