尽量坐火车去，买到熊岳城的票，3个小时，30元，早上有几趟车次，下车再坐中巴20分钟就到，高铁到鲅鱼圈站，1个多点72元。
从沈阳到营口白沙湾有以下几种方案：1. 坐火车：可以先到熊岳城火车站，然后从那里打车到营口客运站。客运站有班车前往白沙湾。2. 坐高铁：先到达鲅鱼圈站，然后从高铁站附近打车前往白沙湾。以上是从沈阳到营口白沙湾的出行方案，具体选择哪种方式取决于你的个人需求和喜好。
