眼皮跳预示着你需要休息和放松。眼皮跳是反映人体健康状况的一个报警器。对绝大多数单纯眼皮跳的人来说,最多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张,比如用电脑时间过长、在强光或弱光下用眼太久、考试前精神压力过大等。此外,眼睛屈光不正、近视、远视或散光,眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。这些病因的主要作用在于神经的末梢部分,因此导致的症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。