β-胡萝卜主要是抗氧化，朵博士的DHA里有15毫克，算含量多的了。
1.对视觉系统的保健 视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。2.增强免疫 β胡萝卜参与人体内的抗体产生,有助于维持免疫系统功能正常，特别是对...
可以对身体有好处呀
不知道，可以去问问度娘
