血压>=140就是高血压了。其实也不是说139就不是高血压了。你这个血压已经蛮高了，要引起重视。
你好，你多大啊？如果是年轻人，高压有些高，不过没关系，只要稍加运动就好了。平时有没有吸烟喝酒的习惯？吸烟喝酒的话可是对身体不好的哦。建议每天多做运动，油性食物少吃或尽量不吃，保证充足的睡眠。祝工作顺利，天天开心！
