由于每天的学习时间太长，经常导致记忆力差，反应迟钝等现象，建议您要劳逸结合，适当室外活动，释放压力，增加脑部的含氧量，会事半功倍。你也可以吃点西洋参含片，补气提神，平时注意饮食调理，多吃含动物蛋白和植物蛋白高的食物，加强锻炼提高身体免疫力。
因为大脑装的多了，一下子反应不过来那么快的了，所以，反应慢下来了。
