什么叫心态好！怎样才可以做到心态好呢

你好，好心态是指个性特征、认知、情绪、意志、行为等处于理想的完美状态。具体体现为：认知合理、情绪适当、意志理智、行为适应、幸福感强。
那如何做到呢：
自己是自己最好的心理医生
心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然
"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，
事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心，当这
些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好
要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
所以应该调节自己：

1.欲望少点，

2.攀比少点，

3.心态平衡点,

4.知足常乐多点 ,

5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .

6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

人的快乐是不应该建立在比较上的，真正的快乐应该源自于自己，源自于自己的内心。
　　其实快乐有一个很简单的法则：就是学会放下。
　　生活中很多人总在拼命追逐着一些东西，他们所有的精力都用于索取，但他们却从来没有考虑过，这些索取的东西是不是他们真正的需要？很多人只是见到大家都这样，于是他也要这样，却没有停下来想想：我所追求的目标，是不是我想要的。在学校时，我们想要好分数；到了社会上，我们要事业成功，赚大钱，有声望，买更好的汽车，到各地观光等等。然而，如果我们能在这些疯狂活动的时候停下来想一想：“如果我真的获得了这些东西，我是否就快乐了呢？”
　　其实很多人疯狂追逐的东西，当你得到时，你会觉得也就那么回事。
　　舍得，就是有舍才有得。一个人只有学会了放下，才能够得到。
　　实 际上， 人的快乐和幸福是不能寄托在外物上的，否则这山望着那山高，你就总会有自卑，总会有痛苦。有了几百万，见到上千万的会痛苦，有了上千万，见到上亿的又不舒服；当了处长见了局长会自卑，当了局长见了部长又会不安。人要活得像个人，活出一种真正人的气质来，你就只有做自己，因为你是独特的，是世间独一无二的，你享受自己，有自己的个性，自己的思想，不断去发展自己，这样你与任何人比都不会自卑。他是独特的，他有钱，他当官，只不过是机遇使然或他热衷于如此。而你所热衷的是做自己，发展自己，这才是人生的真正目的，是人的最大快乐之所在。因为你不需要去讨好别人、迎合人，活得像个顶天立地的汉子。虽然他有钱，当官，但遇到比他更有钱或更大的官，他还得巴结、讨好人。他们并不比你快乐。

心态好，就是遇到挫折能考虑到很久远、很多方面、很多方式的自我解脱与剖析，而不是一味的急功近利。

是指拿的起放的下，处事冷静，自信心强

把心态放好，以不变应万变，即使有什么人什么事能影响你，也能在五分钟，半个小时，货几个小时之内恢复如常。有情绪时不抱怨，不会觉得不平衡，即使钻在牛角尖里也要在里面想通一切，以后心态就好了，自愈能力自然就强了，并且没有什么事什么事可以轻易的影响到你的情绪……可能跟经历性格有关吧，我大概就是这样子过来的……