这个很简单,主要突出自己认罪、悔罪的态度。首先简单概括一下犯罪经过其次剖析一下犯罪原因,如法治观念淡薄,法律知识缺乏,自我要求不高,侥幸心理等再次吸取教训,将来打算如何做,如加强法律知识的学习,严格守法最后讨好一下办案人员,感谢他们的耐心细致的教育,请求从轻处罚