你好： 红枣是一种碱性食物，维生素含量较丰富。
红枣是生理碱性的食物。但是我们考虑吃什么的时候，大可不必在意是碱性还是酸性，身体有调节平衡的系统，偏好素食和偏好肉食的人，身体健康状况都是挺好的。关于吃什么，怎么吃，注意均衡搭配就好，不要纠结太多，反而压力大，吃得不开心了。
碱性
