为什么我在这个工作环境影响下，导致我有了高度敏感症，对人对事对话都要敏感预测点情景，导致我强迫职场

你这是患有比较典型的职场焦虑，一方面是你自身的因素，太重视太在乎工作和工作成绩了，也包含过于追求完美的成份，所以长期这样下去就会一直使自己处于一个精神紧绷的状态，从而导致焦虑。对于这一点，你要主动调整自己工作的观念和态度，不是说不认真对待不追求完美，而且要客观地看待，不要超越现实。第二就是你所在单位的环境因素，领导要求过于苛刻严厉，人际关系过于纷繁复杂，单位又没有为员工安全定期的心理辅导等等也会导致你产生焦虑心理。这个时候有条件的话你可以考虑自己去做心理辅导或换工作环境。

您好！看了您的描述个人感觉跟您的性格有一定的关系！

其实大部分的人都会有跟您一样的心理，只不过大部分的人没有像您说的这么严重！
首先：看人看场合说话，这是必备的职场技能，你完全没有做错，只不过你不用去想太多你说的话会被人诟病什么的，因为在职场无论你做得怎样，总会有人支持你也有人反对你，您需要去掉这个“感性的烦恼”，因为您是决定不了别人怎么看你的！
第二：您太在乎别人对您的看法了，您对自己是极度的不自信，及至有点自卑，这可不是一个好现象，您需要调整您的积极的心态！
身在职场，不能太敏感，否则受伤的总会是你！
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刚出来工作多这样，你多工作几年，多磨练磨练，就知道怎么样拿捏尺度了，反正做事要认真，最好能得到上司的肯定。不要太过于敏感了，这样只会让你的心情更加的烦恼，适当的学会放松一下自己的心情，开开心心是活，不开心也是活，还是希望你的明天更美好的。人生肯定会有不如意的，所以我们只能去接受。刚出来工作多这样，你多工作几年，多磨练磨练，就知道怎么样拿捏尺度了，反正做事要认真，最好能得到上司的肯定。不要太过于敏感了，这样只会让你的心情更加的烦恼，适当的学会放松一下自己的心情，开开心心是活，不开心也是活，还是希望你的明天更美好的。人生肯定会有不如意的，所以我们只能去接受。刚出来工作多这样，你多工作几年，多磨练磨练，就知道怎么样拿捏尺度了，反正做事要认真，最好能得到上司的肯定。不要太过于敏感了，这样只会让你的心情更加的烦恼，适当的学会放松一下自己的心情，开开心心是活，不开心也是活，还是希望你的明天更美好的。人生肯定会有不如意的，所以我们只能去接受。

看完题主的描述，感觉到题主性格是比较内向敏感的，可以对很多事情比较在意，也很在意别人对自己的看法，所以和同事说话也会谨言慎行，很怕给别人带来麻烦；这种心理每个人都存在，我们从小受到的教育就是自己的事情自己做，在工作中也会有一定的影响。另外我们在意别人的看法也是在获得认同，马斯洛的需要层次中第三阶层说的就是归属和爱的需要，这里面就包含着朋友、同事领导和家人的认同，有一种情况，就是在家庭中没有获得足够的认同，所以才更在意别人的看法。

针对题主的情况，建议去寻求专业医院或心理咨询机构的帮助哦。

我们是成都渡仁心理，希望可以帮助到你。

刚出来工作多这样，你多工作几年，多磨练磨练，就知道怎么样拿捏尺度了，反正做事要认真，最好能得到上司的肯定。不要太过于敏感了，这样只会让你的心情更加的烦恼，适当的学会放松一下自己的心情，开开心心是活，不开心也是活，还是希望你的明天更美好的。人生肯定会有不如意的，所以我们只能去接受。