带孩子去泡温泉需要注意什么？

注意水温，水深等等。大人泡温泉也要注意一下。注意事项入池有序，先从低温池开始泡。进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应掌握好时间。由于温泉的水温多在38至42℃，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过20分钟。离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。 避免空腹、吃太饱、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。 女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。

小孩可以泡温泉，但是有几点必须注意： 注意水温。小孩皮肤比较嫩，有些温度大人可以接受小孩就不行！ 注意水深。温泉池最深处也能达到1米3左右，对小孩来说非常危险，所以监护人的眼睛不要离开孩子。注意保暖。进温泉前和出温泉后要把孩子包好，会很冷。带一些可以喝的水和食物。泡温泉渴的快也饿的快。千万注意一点，就是别让孩子排泄在温泉池里。

及时补水，一旦发现手脚的皮泡发了，就应该去休息区喝一杯柠檬温水快速补充维生素c了。还有就是拖鞋一定要穿好，不要赤脚走路，我之前有朋友在温泉打闹，在岩石上赤脚行走滑倒跌进水里，最后温泉没泡成，脚崴了,最后我和女朋友把他送进医院了。。。。所以泡温泉一定要做好防护措施，不要戏水打闹。

冲个澡换上泳衣就可以去池子里泡了，这个泡可是有讲究的，先从水温低的池水开始，让身体毛孔慢慢打开，在逐一换到高温池里！每个池子的功效都不一样，在一个池子泡十多分钟上来休息一会，喝杯温水补充流失的水分！出汤池后及时的包裹浴巾保暖，整个过程结束后再次回到浴室冲澡，整个泡汤过程出了更换池子的时候，不在水里贵，有一点点冷，其他时间是不会冷，相反还是很过瘾的！

不用担心冻成冰棍，从室内到室外的距离很短，刚刚感觉到寒冷时已经到了温泉池，整个身体进入温泉留一个脑袋感受室外的温度——真的是冰火两重天！不小心弄湿了头发，这时候你可以自己设计各种发型！因为头发瞬间就会定型——速冻。此时你不要乱动头发哦，它会像刺猬的拥抱，向针刺很棘手的。解决它的最好办法是一头钻进温泉里，头发瞬间柔顺。