核桃是有健脑的作用，六个核桃这款饮料也有健脑功效，但是作用不是很大，再说六个核桃里面的糖也多，喝多了没什么好处，要想健脑益智还是必须靠实实在在的食物来补才有作用，平时可以多吃点海产品，象鱼虾，核桃，黑豆，黑芝麻等这些食物多吃些，再多吃点蔬菜，新鲜水果，保证让你吃的又聪明，又健康。
