夏天怎么防晒好，涂防晒霜对皮肤有伤害吗，会刺激白斑吗？

您好，很高兴为您解答问题。

首先，夏天防晒的方法有很多。为您一一说来。

①遮阳伞。怕热的仙女们出门一定要带，可以买个小一点的，放在包里或者手里美观又方便携带。

②遮阳帽。

③墨镜。在有太阳的天气戴，在室内就不要戴了，在室内戴时间久了对眼睛不好。

④防晒衣。

⑤防晒霜。最后挑选防晒指数大于三十的。

⑥隔离。隔离不可忽视，可以加强防晒力度，遮挡紫外线哦。

最好的办法就是不出门，不要出去见太阳️。

很高兴为您解答问题，祝您早日愉快。

不会的，选用比较好的防晒霜可以防止紫外线受伤还能防止变黑是有好处的，但是晚上一定要卸干净。

夏天紫外线强烈，外出一定要做好防晒，最好选择物理防晒，如打太阳伞，戴太阳帽等也可以用防晒霜，但是一定要选择温和无刺激的，以免里面的化学成分刺激白斑而加重，长时间用对皮肤肯定不好，脸上有白癜风更要慎用，还是选择物理防晒吧，日常饮食也要合理， 可以多食用一些黑色食物如黑豆、黑米、黑芝麻等少食用辛辣刺激性食物和鱼虾蟹等海鲜产品。最为重要的是要选对方法积极的治疗，黑白同病需要黑白同治，祝早日康复。

阳光强烈的天气患者尽量减少外出，防晒霜里面含有一些化学物质，有可能刺激到白斑，促使白斑面积扩大，所以建议患者尽量少用或者不用，出门时可以戴遮阳帽或者遮阳伞，穿防晒衣进行防晒。

夏天做好防晒措施，最好是戴个口罩和帽子，尽量不要用防晒霜，防晒霜含有化学物质对白白恢复是有影响的。