亲身经验，六步让你去掉QQ密保手机第一步：打开QQ系统设置面板，找到左边的安全设置，点开“安全”第二步：进入面板中的申请密码保护，进入QQ安全中心网页第三步：找到右侧有个“忘记密保问题？点此申请重置密保”，进入申请重置密保页面第四步：填写正确内容，立即提交第五步：重置申请通过第六步：重新设计密保问题，密保手机
手机号不用了就没有办法找回，只能重新注册账号。
可以的
