拿板砖敲自己····
让自己无限痛苦比如切JJ什么变态行为痛苦郁闷压抑到一种你无法接受的地步或者你经历了你无法面对无法接受的一件事 但也发生了无论如何 只有击溃自己的意志击溃自己 你身边就可以出现另外一个人了