23个月宝宝上火便秘怎么办

2025-02-24 14:02:36

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回答1：

一岁后宝宝三餐吃饭为主了，此时饭菜不要太过精细，三餐饮食均衡，荤素合理搭配。如食物中摄入的膳食纤维和水分过少，可能会造成宝宝的大便比较干硬、困难哦。建议适当添加含膳食纤维丰富的蔬菜水果，如南瓜、红薯、青菜、香蕉、火龙果等。还要注意补充温开水哦。
另外养成定时排便的习惯，每次排便时让宝宝多排一会，避免食物残渣积存在肠道中水分被吸收，形成宿便，宝宝下次排便因为大便前段干，排便费劲，导致宝宝不愿排便，这样形成恶性循环。还有适当参加一些体力活动，以增强肠蠕动，帮助排便。每天洗澡时也可让其在热水盆里泡数次，使宝宝放松直肠肌肉，使排便过程容易进行。

回答2：

23个月的宝宝应该是在喝奶粉引起的便秘，主要看宝宝的个人体质，不同宝宝对市面上的奶粉会有不同的反应。
可以先让宝宝尝试合生元奶粉，不上火，好吸收更加亲和人体，目前我们就在吃。
总之选择奶粉牌子要看合适的，不能盲目跟风。
目前它们更换包装了，营养也更新了加了LPN。