如何改善头皮屑？
头屑非常多可能是天气干燥或者是用的洗发水不太好。可以用滋润头皮的洗发水，辣椒不能吃白天应该注意多吃青菜水果，补充维生素c，维生素a。如果头屑非常多比较严重，也可能是真菌感染应该到医院的皮肤科检查晚上尽量不要熬夜。
只能用去头屑的洗发水，勤洗头。
头皮屑过多应该怎么改善？
可能是洗头太勤、头皮受刺激所致。建议减少洗头次数。采用对头皮没有刺激的天然清洗类（如皂角熬水）进行清洗为好。过一段时间就会好的。
