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跑步好处很多，但是你真的会跑步吗
跑步好处很多，但是你真的会跑步吗
2025-02-25 17:50:22
推荐回答（2个）
回答1：
每个人的身体素质都不一样，有的人适合剧烈运动有的不适合 而且跑步也分慢跑 快跑 长跑 短跑很多种 所以要结合自身的情况去合理的运动
回答2：
有时间时身体疲惫，没时间时精神萎靡
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