不管女生在这特殊时期你有没有在她身边,每次都要记得叮嘱她,该注意的还是要注意,多点关心呵护她,女生在这段时间就特别需要男生的关心,即使你们分隔两地也可以打电话嘘寒问暖,提醒她要照顾好你爱的自己。
女朋友如果在生理期的时候,男朋友一定不要惹女朋友生气,可以帮女朋友按摩一下肚子,或者说就是给她泡一些什么红糖水,就不要什么事情都不做就只会说一些口头上的话。关心她呵护她,一定不要让他生气,生气对大姨妈最不好,还有就是照顾好他,不让让他吃凉的吃辣的,给他泡红糖水喝。
给她准备一个暖宝宝。暖宝宝放在腹部用助于减缓疼痛,对于痛经特别舒服好用。这几天就让她好好休息,尽量少让她干家务,特别是不要碰冷水,还有避免剧烈的运动。还有饮食方面多注意,一定不要让女生在生理期受凉,吃凉的食物,经期一定要注意保暖,辛辣的食物也不能吃。
月经期间,女人流了很多血,会很疲惫,并且会很容易生气。作为男朋友,你可以在她下班后,帮她打点热水泡泡脚、泡杯红糖水,补充一下体力,缓解疲惫感;在月经期间,要顺着她的意思,不要惹她生气(除非不得已的事);另外,有些女人有痛经,这时候一定要多关心她。
为她泡上一杯热的红糖水或者生姜红糖水。很多女生在那几天都会感觉腹部微凉,或者是有些会痛经,很难受,这时候红糖水是必不可少的。或者可以再加点生姜一起煮一下,把姜维煮出来,糖水辣辣的,这样就更加暖了。