减肥期间是可以吃红薯干的§薯干是属于高纤维的食物，适度的应用是有助于降低体重的。地瓜干糖分比较高，主要为人体提供碳水化合物，可以吃地瓜干，但是不能多吃，地瓜干可以当作主食，替代馒头或者煎饼，但是不要当作零食来吃，更不要加餐，特别是睡前加餐。
可以的。不过要适量不可一下子吃太多
