如何去除额头上的痘痘和脂肪粒和痘印

去除额头上的痘痘:
1. 积极摄取维生素C、维生素B
2. 即使出现了青春痘，也不要用手挤压
3. 保证8小时的充足睡眠，请于12点之前就寝
4. 使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净
5. 保持枕头，床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁
6.不要给自己过多的压力，要注意放松
7. 发型注意不要遮住脸部
8. 多摄取一些食物纤维来防止便秘
9. 回家后及时卸妆
10. 不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物
具体详情可咨询合肥丽人医疗美容中心

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议您可以试试以下这种有效的去痘印方法。

去痘疤痘印的推荐使用双仁蜂蜜祛痘印面膜
核桃仁含有丰富的维生素B和维生素E，可以去角质，防晒。冬瓜仁性味甘寒，具有淡化痘印的功效。蜂蜜双仁面膜可缓解痤疮印。一个月之后，痘印会慢慢淡化，缓和痤疮期间注意面部防晒。
方法：
①. 将冬瓜仁和核桃仁放入豆浆机中榨成汁
②. 再加入适量的蜂蜜混合搅拌
③. 清洗干净脸部后，将面膜敷于面部，15分钟后用清水洗净。
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别买那些什么珍珠粉什么的~我之前也买过~什么吸黑头什么的~我之后就用了皮炎平1.5元的 用一半都没有 整脸痘痘都不见了。你试试效果吧~吹牛的死全家

祛痘
1、花椒水洗脸
将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。
2、硫磺皂洗面
洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。
3、芦荟黄瓜
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。
4、冰块收敛水
不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。

去脂肪粒
脂肪粒分为两种，一种是成熟型的油脂粒，一种是未成熟型的油脂粒。前者很好辨认，白色，圆形（非常有规律的圆点），突出于皮肤表皮，用手摸可以感觉硬硬的。未成熟型的油脂粒，到美容院美容师护理操作过程中能够摸到。已经成熟的油脂粒很难自己代谢，如果油脂粒长在腮部和两颊，一般都是用挑的方式，轻轻挑掉并不会损害表皮。如果油脂粒长在眼部，眼部的油脂粒如果也用挑的方式，危险性比较大，容易出血、落疤，刺激毛细血管，

可以挑破一点点,不要挤出来，不要出血，然后敷上一些专业护眼的眼着哩，也会自己脱落。建议擦点 盐酸金霉素眼膏 ，一天一次。

脂肪粒的形成是个长期的过程，不过别害怕，如果年龄偏大，就要看脂肪粒形成的年龄、脂肪粒的状态进行调理，要根据部位的不同进行针对性的调理，对于年龄偏小的，注意护理，问题就不会太大。日常保养：一定不要使用过油的保养品及眼部护理品，饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常、通畅地呼吸。

去痘印
一、白糖洗脸去痘印法
在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，暗疮印就会没了。
二、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
使用方法：
1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。
三、珍珠粉+酸奶去痘印法：
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。 　　
使用方法：
1、就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。
2、涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
四、海藻面膜去痘印法 ：
这个方法好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。
使用方法：
1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。
2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。
3、然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
五、苹果消痘贴方法
如果肌肤上有痘痘或是痘痘印。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
使用方法：
1、先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2、再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3、取下，脸用清水洗净。

myan部要保持干燥才行