身体内有火气，一般是与饮食习惯和气候有关。平时注意少吃辛辣食物，油腻食物，少喝酒这样火气就不会总是存在体内了。
至于什么去火，比如菠萝，它富含纤维素，能够排除体内垃圾，达到驱火的目的。
喝茶水也能去火。
保持心情愉快，火气自然就去了。
药物去火也是可以的，但是是药皆有三分毒。所以我不提倡你吃药排毒。
可以分为上焦和下焦火，上焦主要表现为喉咙痛等，可以吃黄连上清丸。下焦表现便秘等，可以吃牛黄解毒丸。
苦瓜，雪莲果，多喝水，使劲喝水
对我最有效的是喝菊花茶。。真的超有效，今天喝，第二天就好了
黄莲
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