上盏的比较容易掉下来，要多饮水，可配合口服肾石通颗粒，促进结石的逐渐溶解，它自然就掉下来了，最终化小小于4mm就可以排出了 ，上盏的话平时多跳绳和蹦跳运动，结石的存在会导致腰痛、牵涉的腹痛等，不要担心，你的是可以排出的，现在可以服用肾石通颗粒，多饮水，平时多吃些凉拌木耳，除了喝水外，记得少喝咖啡和奶就OK了
