其实每个人或多或少都会有碰到楼主相同的事情，不只是我的父辈，我们的这一辈，甚至我们的下一辈也面临同样的问题，都会面临同样的父母把自己的世界观、人生观、价值观有意识或无意识的强加强加在子女身上。对于楼主说的，我也有些同感，实话好多我也遇到过。对照你我的情况，虽然不敢说自己很成功，但起码没有活在父母的阴影下。我给楼主提几点建议，希望能对你有所帮助，希望能尽早走出情感低落期。
一、不要埋怨父母，虽然他们可能教育方法不对，那是因为各种原因导致他们不懂得如何教育，而不是有意识给你这样的教育。父母那是我们天大的恩人，好好看看他们吧，也许他们头上长满了花白的头发，也许那双曾经厚实温暖的双手已经在不断的干萎，他们随着岁月的流逝，和我们在一起的日子正一天一天减少，可是我们有没有关心过他们，有没有真正爱过他们一天。好好的爱你的父母，真正懂得父母心，你就能找回你自己。
二、找回自己还要找回自信，做到自立。多做点小事，按照自己的想法，用心去做好，做不好就接着再来，直到做好为止，然后好好享受做好一件事情的心情。你会发现天还是那么蓝、阳光还是那么耀眼、生活还是那么美好。如果你能按照自己的想法做好能得到别人认可的事情有一百件，那么你应该是一个信心满满的人了。
三、敢于敞开自己，多交些朋友。向他们说说心里话，把心里痛快的不痛快的一股脑的说出来，不要把所有的心事都自己抗。
四、做到以上几点，你就会发现：原来我也很厉害。
倒时候记得请我喝杯酒。
这些都是我的心得，我有过这样的经历，不想看你沉沦，真心想帮你。所以把压箱底的东西都拿出来了，能不能帮上你，还在于你自己。
这件事首先真的要责怪你的父母，教育孩子不能这样教育，要恩威并施，在数落孩子的同时，也要学会赞美和鼓励孩子，这样孩子才会不至于失去自信，同时也能意识到自己的错误。自我的改变需要时间和经历无数的伤痛，就像是一个时代的变革需要牺牲无数人的生命一样。坚持下去，只要你的方向是对的，就不要放弃自己，你现在才20多岁，你还有很长的路要走，等你完全走出来以后，你会发现你得到的，远远比你付出的要多得多。
你既然知道你的世界观被改变了，就证明你没有完全被改变，还是有救的。呵呵，听你这么说你的父母教育方式确实有些偏激，但是请你不要冷漠的对待这个世界，你要相信这个世界是有爱的，就像父母虽然对你的教育有些偏激，但是他们是爱你的一样，热情的拥抱这个世界，你得到的也一定就是热情，所以啊！开心快乐是生命最终的意义，记住要快乐啊！
你好，历史已过去，未来属于你自己！
你才二十岁啊,不要那么悲观好不好！你要慢慢让自己自信起来,你可以全身心的投入你喜欢的事并把它做到最好,要成功,实现人生价值,唱歌舞蹈运动…都行；好好打扮自己,你会欣赏肯定自己的！
要让痛苦使我们强大！
人生是曲折的 虽然你有很多很多的感受 可是那些都不是过去了吗？》 你又何必斤斤计较呢？ 积极的面对人生吧 有时候我们不要刻意的去改变自己 当你去行动改变了 才发现自己根本不是自己了
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