卧推推多少7.26公斤铅球能推16米、我现在推250

我17岁、到高3时铅球推到16米、卧推得推多少
2025-03-10 06:57:09
推荐回答(3个)
回答1:

推125kg?250kg?125kg配合非常好的身材和身体素质,大概能推13米左右。推到16米一般运动员的大概是卧推190kg,深蹲230kg的水平,你要说卧推250kg你就是吹牛

回答2:

肯定是125公斤嘛,不穿卧推背心世界纪录才300公斤,中国估计都没有能上250kg,小子你直接说125不就得了 还250 无语了

回答3:

铅球是要靠全身的 腰力很关键