用itunes把文件传输进去，方法如下：
1 将iPhone连接到电脑。
2 在 iTunes 的“设备”列表中，选择 iPad，然后点按屏幕顶部的“应用程序”。
3 在“文件共享”部分中，从左边的列表中选择一个应用程序，点按“添加”。
4 选择一个文件，然后点按“确定”。
该文件将被传输到设备，并且可以使用支持该文件类型的应用程序来打开。若要传输多个文件，请选择其他每个文件。
从iPhone 中删除文件：在“文件”列表中选择文件，然后轻按“删除”。
APP里下载一个excel程序，比如WPS什么的
用线连接iphone，导进去
不过我常用的方法是电脑上开个QQ，iPhone上开个QQ，加了好友之后传文件
这不是广告
把你想传的excel复制到电脑的桌面，然后移到你手机的储存设备应该就可以了，望采纳！
利用第三方软件：比如ITOOLS、邮箱、QQ等等
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