下载一个phpMyAdmin放到本地网站根目录下，然后登陆进去，执行导出为sql格式文件，压缩的也可以，然后在服务器端也使用phpMyAdmin在导入就可以了，一般空间商都已经安装了phpMyAdmin
推荐使用phpmyadmin导出，或者命令mysqldump导出，你使用的navicat不推荐，容易出现乱码。
