正常情况下胀气感应该在中间，而且这种胀气会让人觉得舒服。
如果这种胀气让你不适，那说明你练习有问题，必须停止。我见过类似的例子，到后来胀得很难受，医院检查还没问题，后来被高手在某些穴位上不知道怎么弄一下才好，但身体虚了很长时间。
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练气功重在身体放松、精神松弛。现在你觉得这胀痛可能有问题，不管它是不是真的问题，都会对你练功造成影响。因为它已经让你在潜意识里产生了担忧和害怕，这是练功的大忌。
建议你找真正的气功师咨询一下，在这问题没解决之前暂时停止练习。另外，网上说话是不用负责的，所以别拿网上的回答太当真啊。
朋友，恭喜你啊，这是都好现象，是气血循环的，一定不要在意。不过，最好立即找师父，以后随着时间推移里面会有各种情况。记住这都是好现象，欢迎和我交流
你的肾部不好了
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