21天减肥法第三阶段吃了点零食.应该没有多大问题吧

2025-04-06 14:55:30
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回答1:

检查一下零食外包装袋,坚果和豆干类不会破坏减肥效果,如果是油炸膨化食品和饼干曲奇就会有点破坏作用,不过问题不大,可以去超市买袋荷叶茶清脂,玫瑰荷叶茶或者冬瓜荷叶茶更好