跑步时感觉大脑一晃一晃的 一跳一跳的晕 而且总是跑步后右下腹或者左

2025-03-21 03:02:39
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回答1:

跑步健身是慢慢来。如果,开始自己觉得身体不适可以减少难度,先快走然后加大难度。