猪心炖天麻和芝麻可以吗?

天麻炖猪心汤，可以放芝麻的，提香点缀造型都是比较有用的，而芝麻以白芝麻更为合适，因为天麻炖猪心的色泽和白芝麻更搭。

猪心味甘、咸，性平。归心经。具有安神定惊、养心安神、补血、止汗之功效。适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡，失眠多梦之人及患有精神分裂症、癫痛、癔病者食用。

天麻性平味甘，独入肝经。具有熄风止痉，平肝潜阳之功效。用于治疗诸风湿痹，瘫痪不遂，肢节疼痛，老人偏头痛、眩晕、肢体麻木、语言蹇涩，小儿惊痫动风等。

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、钙、铁、镁等营养成分； 具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

天麻猪心汤的做法：

主料：

天麻9克、猪心150克、老姜1块、葱结1个，芝麻、盐适量。

步骤：

1. 天麻加适量水煎煮半小时，离火、备用；

2. 猪心洗净、切片，焯水后，洗去血污；

3. 加老姜、葱结，与天麻同煮至熟，调味后即可食用。

不能，智能用猪心炖天麻，芝麻要分开来实用！

补心，安神，助睡眠
做法，
1：天麻洗净用清水泡12-24小时
2：猪心用清水泡出血水，
3：天麻切片。猪心切块，加清水适量，姜几片（去腥）一同煲2-3小时，最后放盐调味。
猪心富含多种营养成份，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用；猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。
麻性味甘，平，有平肝息风的功能，常用于头痛眩晕、肢体麻木等症。天麻是地道药材。
适合人群：工作劳累，劳心失眠人士。

可以，但适当吃些就好，不可多吃，再好的东西吃多了就会变的不好。

猪心炖天麻和芝麻的做法

材料：猪心一个、天麻30克、芝麻适量

步骤

做法

1、把猪心洗干净 (记得把里面的血水挤出来)表面划几刀；

2、再加入天麻；

3、加入热水；

4、放入电锅；

5、外锅放入2杯量杯的水，等跳起来就可以把猪心捞起来切片；

6、加入适量的芝麻、盐调味，即可食用。

使用天麻的注意事项

1、煎煮时间需得当，天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。

2、凡见津液衰少、血虚、阴虚者，均慎用。

3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证，使用天麻也要详审病情，随症加减，方能取得良好的治疗效果。

使用芝麻的注意事项

1、芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。压碎后的芝麻不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处。

2、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。

3、芝麻不适宜和鸡肉同食，否则会引起中毒，严重的还会导致中毒。

4、吃过多的芝麻会造成内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。

天麻炖猪心汤，可以放芝麻的，白芝麻为宜。

猪心味甘、咸，性平。归心经。具有安神定惊、养心安神、补血、止汗之功效。适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡，失眠多梦之人及患有精神分裂症、癫痛、癔病者食用。 

天麻性平味甘，独入肝经。具有熄风止痉，平肝潜阳之功效。用于治疗诸风湿痹，瘫痪不遂，肢节疼痛，老人偏头痛、眩晕、肢体麻木、语言蹇涩，小儿惊痫动风等。

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、钙、铁、镁等营养成分； 具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

天麻猪心汤的正确做法

主料：

天麻9克、猪心150克、老姜1块、葱结1个，芝麻、盐适量。

步骤：

1. 天麻加适量水煎煮半小时，离火、备用；

2. 猪心洗净、切片，焯水后，洗去血污；

3. 加老姜、葱结，与天麻同煮至熟，调味后即可食用；

不能。
天麻猪心汤
补心，安神，助睡眠
做法，
1：天麻洗净用清水泡12-24小时
2：猪心用清水泡出血水，
3：天麻切片。猪心切块，加清水适量，姜几片（去腥）一同煲2-3小时，最后放盐调味。
猪心富含多种营养成份，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用；猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。
麻性味甘，平，有平肝息风的功能，常用于头痛眩晕、肢体麻木等症。天麻是地道药材。
适合人群：工作劳累，劳心失眠人士。