如何运书本下楼梯更省力,我有一米高的书,不知道怎么从七楼运到一楼。,请教各位大神帮助。感激涕零。

2025-02-23 18:48:55
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回答1:

运动过度导致韧带和肌肉损伤,可以涂点红花油之类的东西,吃清淡点,再洗个热水澡就会好多了