坐姿推胸能提高卧推重量吗

坐姿推胸能提高卧推重量吗
2025-04-15 00:31:13
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回答1:

可以的。因为此器械可以提高三头肌的力量和胸肌的围度加力量,所以当您通过此器械强化后做卧推时可以承受更重的重量