余甘又叫滇橄榄,水泡滇橄榄是云南特色小吃。做法很简单。材料:余甘若干,干净的可密封容器一个(一定洗干净,一点油都不能有),洁净冷开水,盐、甘草。做法:余甘洗净,沥干水分,晾干,装入容器中。冷开水中加盐,兑成浓盐水,倒入容器,水面高过余甘2~3cm。加入甘草,密封容器。容器中水面以上应当留出一定空间,以免发酵漏水。密封一个月即可食用,取出余甘时一定用清洁工具,一沾油,水就会发霉。
腌制余甘果