燕麦片怎么吃啊？

燕麦片加牛奶啊！我一直喝的，不过最好是煮着喝，因为这样燕麦片会更加软软的。如果觉得煮不烂的话可以隔天晚上先用水泡着，早上先加一点白开水煮沸，再把牛奶倒入，热了就可以了，记得不要把牛奶煮沸啊，煮沸的牛奶是没有营养的，呵呵~~~不放糖也很好吃哦，如果吃不惯的话千万不要放糖，放蜂蜜即可。
水煮沸啊
也就是90度到100度左右就可以了。
你可以先试一下隔天的水够不够热，我住学校的时候都自己带电热水壶的，偷偷的用^-^用饮水机的水也足够了。一般早上吃比较好，因为有牛奶，营养比较好啦，有燕麦片也不会太容易饿。

红枣燕麦枸杞粥的做法1、大米洗净，加100毫升水加入红枣、燕麦、枸杞。2、电饭锅调制煮饭模式。在电饭煲跳灯以后搅拌出锅。3、根据个人口味加入适量的白糖搅拌。4、美味的红枣燕麦枸杞粥就做好了。

燕麦是一种低糖、高营养、高能食品，营养价值高，一般是用来做早餐粥。今天教大家用燕麦做的粥不同于以往的，而是颜值特别高的，有点像网上比较火的思慕雪。和紫薯、水果搭配起来，颜色绚丽，看到不仅食欲大开，还会有一种想要拍照晒图的冲动哦~

一般在早上吃，方便、快。
燕麦加牛奶，微波炉里高火2分钟就可以了，可以加少量的盐或糖。
燕麦加水煮，快熟前打一个鸡蛋下去，加盐加香油，很香。香油也可以通便的。
燕麦加水煮，少量的水煮熟，然后加冰牛奶和水果块（或者加牛奶水果一起打成的汁）。
燕麦加水煮也可以放进微波炉里，半熟时候加昨夜剩菜一起热，感觉很好吃，不过不提倡。

香蕉切块压成泥，放入酸奶，打入鸡蛋拌匀，最后放入麦片。