孕期为什么建议剪短发，留长发会和胎宝宝抢营养吗?

孕期为什么建议剪短发，留长发会和胎宝宝抢营养吗？

怀孕后，很多准妈妈都把自己的长头发给剪掉，有的还会被老一辈催促着去把长头发给剪掉，说是长头发会跟肚子里的宝宝挣营养，事实真的如此吗？孕妇真的不能留长头发吗？下面随我一起来了解吧。

留长发会和胎宝宝抢营养吗？

这种说法并无科学依据。其实，准妈妈头发的长短和头发的营养消耗并没有什么直接关系，而且头发生长也不会和胎宝宝抢营养。

头发所需营养——毛细血管摄入

头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，在直径只有0.05-0.125毫米的发丝中，含有蛋白质的20多种氨基酸和矿物元素，这些营养来源都是靠毛根末端的毛细血管从体内摄入的。

胎儿所需营养——母体“特供”

胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，一般由母体直接提供，通过脐带传送给胎宝宝。可以这样形象的比喻，胎儿所需的营养，在母体内有一条“特供”的途径，以保证宝宝的发育。

毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿“特供”的营养来说，简直就是杯水车薪。孕妈咪想通过剪头发来为胎宝宝“节约”营养，根本就是无功而返。

孕期为什么建议剪短发？

1、方便洗头

在怀孕的过程中，特别是后期，孕妇的身体会特别的笨重，长发的话，清洗整理起来就比较困难。所以有的孕妇会选择剪掉头发，也是为了生活更加便捷。

2、减少掉头发

怀孕之后，由于身体激素的影响，或多或少都会出现一些掉发的现象。如果是长发，明明只掉了几根，看起来都很多，容易影响孕妈的心情，加重孕妈的焦虑，影响到胎儿的发育。如果是短发，轻微的掉发孕妈一般都不会察觉，更容易放松心态。

3、散热快，心情舒畅

女人怀孕后，体温要比常人高一点，而到了大夏天更会因此遭殃，感觉异常的热。如果此时顶着一头长发，心情更是特别烦躁。而倘若选择了短发，就比较容易散发，而且体温也不会太高，心情自然是好的。

不会的，留长头发和养育胎儿没有关系，这样做不会争抢营养，所以孕妇也可以留长头发。

因为孕妈留长头发不方便，剪短发方便行动，留长头发不会和宝宝抢营养