1.要相信自己能戒掉 不要动摇2.要坦然随意 不要总想着要戒赌3.可以让自己小赌一下 不必完全不赌 但要把心态放平和 不可以太在意4.慢慢的把赌变成自己可以控制的娱乐方式 而且不是唯一的娱乐方式
我想很难啊,只要你有钱就会去,你可以让自己忙起来,让自己不想动
要想戒掉赌博,还得靠自己毅力去坚持。
因为还有回忆给我们力量让我们更勇敢