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腹肌肌肉拉伤了有什么方法快速恢复的？如题 谢谢了
腹肌肌肉拉伤了有什么方法快速恢复的？如题 谢谢了
2025-02-28 04:21:05
推荐回答（1个）
回答1：
腹肌是身体肌肉中恢复最快的,休息几天不要做有关腹肌的运动,尽量不要用到腹部的肌肉,过两天就好了,而且不会有什么后遗症.
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