首页
13问答网
>
单个哑铃躺在床上做哑铃卧推有没有效果？有换手的
单个哑铃躺在床上做哑铃卧推有没有效果？有换手的
2025-02-22 21:43:00
推荐回答（6个）
回答1：
有效果。不过要坚持下去。一天练个半个小时就好了。
回答2：
坚持就会有效果
回答3：
有效果，但是两个哑铃一起会更好，单个的话两边不平衡容易肌肉拉伤。
回答4：
有效果不是太大
回答5：
练胸肌是很有用的
回答6：
当然有效果
相关问答
最新问答
华为c8813 还能申请到解锁码么 申请十几次了 一次都没回复我
狗改不了吃屎 歇后语
张子萱和陈赫婚后一直很低调，最近有想复出的想法，但遭到陈赫的反对，你怎么看？
请问女生说分手后的心里阶段?要详细一点的，不要网上摘的！
MATLAB基于汉宁窗的FIR的低通滤波器的源代码及注释
澈庚，花庚，源庚，范庚，浩庚 ，珉庚，13庚，all庚文等,我想要，
脑供血不足，脑神经衰弱，这种病严重会怎么样
我想用我爸的身份证办另一个银行卡，然后绑定我自己的微信号，那样可以吗？
哪些物质可做负催化剂?
桐城到岳西多少公里
